- No products in the cart.
Subtotal:
0,00 zł
BEST SELLING PRODUCTS
WARSZTATY osobiście i on-line
WARSZTATY
osobiście
i on-line
Qigong na zimę „Ciepło w Ciele” Wzmacnianie Nerek
6 grudnia 2025
Sobota 9:00 -13:00
Poprzez platformę zoom z 30-dniowym dostępem do nagrań z warsztatu.
Jeśli dręczy Cię uczucie przeszywającego zimna …
… twoje stopy i ręce są wciąż zimne,
… masz ciało zamknięte, skurczone, zesztywniałe od zimnego wiatru i przeszywającego uczucia zimna,
… łatwo się przeziębiasz jesienią i zimą, i długo zajmuje Tobie powrót do pełni sił,
… masz osłabione płuca,
… brakuje ci energii życiowej i siły,
… masz spadek sprawności po chorobie …
… masz ciało zamknięte, skurczone, zesztywniałe od zimnego wiatru i przeszywającego uczucia zimna,
… łatwo się przeziębiasz jesienią i zimą, i długo zajmuje Tobie powrót do pełni sił,
… masz osłabione płuca,
… brakuje ci energii życiowej i siły,
… masz spadek sprawności po chorobie …
Udział w tym warsztacie pozwoli tobie to zmienić bez wysiłku.
Zaskoczysz się jak szybko poczujesz wielkie zmiany.
Zaskoczysz się jak szybko poczujesz wielkie zmiany.
A co z twoim pęcherzem i nerkami?
Czy masz:
– częste zapalenia pęcherza,
– osłabione nerki lub nawet stany zapalne nerek i pęcherza…?
Jeśli tak to udział w tym warsztacie jest bardzo ważny dla Ciebie.
Nerki to nasze Wewnętrzne Grzałki.
To one grają główną rolę w czasie zimy. Jeśli mają słabe Qi odczuwasz zimno i brakuje Tobie siły do życia.
To stres, brak słońca, obciążenie pracą i obowiązkami, życie w pośpiechu i niekoniecznie w ruchu – wszystko obciąża dodatkowo nerki, a tym samym pęcherz moczowy. Stąd zimowe stany zapalne.
Zadbanie o nerki zimą to konieczność.
A chińskie praktyki zdrowotne oparte są na to najlepsze. Chińczycy praktykujący Qigong, Tai Chi, tradycyjną medycynę chińską skupiają najwięcej uwagi na pielęgnowanie i wzmacnianie Qi Nerek, bo to nasza długowieczność.
Wzmocnij swoją Odporność i buduj Ciepło w Ciele na jesień i zimę.
Naucz się poprzez praktykę:
Oddech Ognia i ćwiczenia wzmacniające Qi płuc, jelita grubego, pęcherza i nerek (system Yi Jin Jing)
• Oddychanie, które aktywuje nadzwyczajne kanały Yin i Yang oraz wykorzystuje moc Min Meng – Bramy Ognia, punktu na meridianie Yang Du Mai, znajdującego się między nerkami. Masuje ono narządy wewnętrzne i wspiera przepływ świeżej krwi. W połączeniu z ruchem porusza Qi w meridianach – m.in. płuc, jelita grubego, nerek i pęcherza – oraz wzmacnia ich Qi.
• Ćwiczenia z systemu Yi Jin Jing – transformują ścięgna, emocje i wewnętrzne nastawienie do życia.
Odżywianie Qi – twojej energii życiowej
• To delikatna, bezcenna i relaksująca praktyka, która napełnia cię poczuciem jedności mikro- i makrokosmosu, wzmacnia całe ciało, odbudowuje je i regeneruje. Wykonywana jest z użyciem wizualizacji i oddechu.
Aktywacja Potrójnego Ogrzewacza (San Jiao)
• Wzmacnianie ciała, rozgrzewanie, wydłużanie i zginanie kręgosłupa, rozluźnianie mięśni i ścięgien – wszystko to poprzez jedno płynne, ożywcze i odświeżające ćwiczenie: Podwójny Płynący Węgorz według Calligraphy Health.
• Gromadzenie Qi w Dantianach – polach eliksiru – oraz równoważenie energii na trzech najważniejszych poziomach: umysłu, emocji i witalności.
Medytacyjna praktyka wzmacniająca Nerki i wizualizacja Wewnętrznego Uśmiechu
• Narządy wewnętrzne nieustannie komunikują się ze sobą. Jeśli się do nich uśmiechasz, odwzajemnią to samo. Staną się też bardziej przyjazne i rozluźnione względem siebie.
• Brzmi zabawnie? Właśnie o to chodzi. Wewnętrzny śmiech może pomóc ci przywrócić dobre samopoczucie nawet w trudny, szary dzień. To wszystko już w tobie jest.
Jeśli często marzniesz, masz zimne ręce i stopy, jeśli twoje ciało czuje się napięte lub wyczerpane, albo po prostu tęsknisz za spokojem i regeneracją po intensywnym tygodniu – ten dzień jest dla ciebie.
Podczas tego warsztat:
-
Odpoczniesz … tak prawdziwie, wewnętrznie głęboko…
-
Poczujesz ogrom ciepła w ciele przy zaskakująco spokojnych i płynnych ruchach.
-
Nauczysz się jak to ciepło w ciele pielęgnować i czuć je przez cała zimę.
-
Wzmocnisz odporność i zachowasz dobre samopoczucie na długi czas.
Będzie to Twój czas – bardzo przytulny, relaksujący a zarazem uruchamiający ogromną siłę wewnętrzną.
————————————————————-
Zapisy na warsztaty
Napisz na adres: info@kalyaniiyogaqigong.com
Opłata za udział w warsztatach
Koszt i wpłata zaliczki
„Ciepło w Ciele” – udział on-line wraz z materiałami — teorią i nagraniami video — wynosi 249 zł.
Aby zarezerwować swoje miejsce, proszę o wpłatę bezzwrotnej zaliczki w wysokości 120 zł.
Pozostałą kwotę (129zł) należy wpłacić najpóźniej dzień przed rozpoczęciem warsztatu.
W przypadku warsztatów online – dostęp do nagrań całości możliwy jest przez 30 dni od terminu odbycia się warsztatu.
Dane do przelewu
- Opcja
Centrum Terapii
mBank: 97 1140 2004 0000 3402 8554 0328
2. Opcja
KALYANII YOGA&QIGONG
Karolina Kurpiel-Zawadzka
Wallmow 30, 17291 Carmzow-Wallmow
REVOLUT IBAN: LT243250006685334794
BIC: REVOLT21 , BIC: BARCGB22
Tytuł: Qigong Warsztaty
Najnowsze wpisy na moim Blogu
Prysznicem Qi polepsz koncentrację, odśwież się i uspokój.
Prysznicem Qi polepsz koncentrację, odśwież się i uspokój.
Żyj na nowo, pełnią sił!
“Ten kurs okazał się wielkim i ważnym darem, który zafundowałam sobie na 55 urodziny szukając drogi wyjścia z epizodu depresyjnego. Już od pierwszego spotkania online poczułam, że to coś dla mnie. Dzięki mojej terapii oraz w dużej mierze doświadczaniu praktyki Qigong poczułam się KOBIETĄ, mam teraz świadomość tego jak cudownym uczuciem jest kontakt z ciałem, słuchanie go, a nie tylko eksploatacja i dbanie o sprawność.”
Dorota
“Karolino, Bardzo serdecznie chciałabym ci podziękować za te spotkania online. Nie spodziewałam się, że to będzie tyle pracy i nauki. Ale Ja lubię się uczyć ☺️wierzę, że zdrowie i czas pozwolą, aby kontynuować tą przepiękną przygodę z Wami i na pewno na tym jedynym kursie nie skończy się moja przygoda z Qi Gong. Energia, którą masz jest niezwykle silna, a zarazem subtelna i lekka jak piórko, czysta, prawdziwa i mogłabym tak wymieniać i wymieniać i końca by nie było. To jest naprawdę piękne♥️Jeśli będziesz organizować jeszcze w tym roku spotkanie na żywo czekam na informację. Dziękuję jeszcze raz i cieszę się, że JESTEŚ”
Magdalena