21. Oktober Workshop mit einer zusätzlichen Entspannungseinheit zu den Klängen von Kristallschalen.
Was eine Frau am meisten braucht, ist, für sich selbst zu sorgen.
Sich um sich selbst zu kümmern bedeutet, sich selbst das Geschenk der Zeit zu machen, um zu entschleunigen, eine Übung zu machen, die deine Gesundheit unterstützt, eine ruhige Tasse Tee zu trinken, einen Spaziergang zu machen, einen bewussten Atemzug zu nehmen, der den Ansturm der Gedanken beruhigt. Sich Zeit für die Dinge geben, die einem Spaß machen.
Mehr Informationen – HIER
Solange es noch warm ist, solange die Sonne uns wärmt, üben wir auf dem Lavendelfeld in Grimme.
Einmal pro Woche. Meistens donnerstags um 17:00 Uhr oder montags um 17:00 Uhr.
Offene Gruppe. Wichtig ist, den Termin zu bestätigen.
Wenn Du mitmachen möchtest, rufe an oder schreibe über Whatsapp:
T.: 0152 5760 1515
PROGRAMME
Lange Form Qigong-Übung für Frauen “Strahlender Lotus”
Das Üben der Langen Form des Radiant Lotus Qigong für Frauen bringt ein Gefühl der Ordnung, der Ruhe, der Klarheit, des Respekts für den eigenen Körper, für den Zustand, in dem er sich gerade befindet.
Bei dieser Übung bewegst du alle Gelenke, insbesondere die Hüften und Schultern, auf sanfte Weise, ohne Anstrengung, und beobachtest sorgfältig die mit dem Atem koordinierte Bewegung. Auf diese Weise beseitigst du Schmerzen, erhöhst die Beweglichkeit und reduzierst Blockaden und Stagnationen.
Modul 1 – Die Erstellung eigener Wellen (21.10.23)
Modul 2 – Ehrung des Yin – weibliche Aspekte des Körpers (25.11.23)
Modul 3 – Tägliches Leben – Selbstfürsorge (13.01.24)
Einzelunterricht – der effektivste Weg, Übungen zu lernen, die zu 100% nur für dich angepasst sind.
Zu einer für dich passenden Zeit, abgestimmt auf dein Gesundheitsprojekt, dein Lerntempo und deinen Gesundheitszustand. Das ist deine tägliche Gesundheitsprävention.
Für Dich – Session-Aufnahmen, Konsultationen, täglicher Übungsplan.
Während der Sommerferien findet der Unterricht in unregelmäßigen Abständen statt. Schauen Sie nach, wann der nächste Kurs stattfindet.
Donnerstags 17:00 Uhr,
Ab Mitte Oktober in Löcknitz
Persönliche, live Qigong zu üben, mit Korrektur, unter der sorgfältigen Beobachtung des Lehrers, mit direktem Feedback – tut es wirklich gut. Es ist eine tiefgreifende Erneuerung von Körper, Seele und Geist.
Aber wenn eine persönliche Teilnahme am Kurs nicht möglich ist, kannst du Qigong On-line zu Hause auch üben.
Check wo und wann regelmäßige Qigong-Kurse stattfinden.
Qigong auf dem Lavendelfeld bei Grimme in der Uckermark. Etwas für Dich und Deine Familie.
In diesen Zeiten klingt es wie ein Traum – Du übst Qigong für die Gesundheit, und die Kinder wandern mit den Ponys. Tagesausflüge oder Wochenendausflüge.
Outdoor-Aktivitäten, in Gesellschaft von Pferden, in der Natur oder im Kreative Zenter Lavendel Uckermark.
Viele Möglichkeiten das Qigong zu lernen und regelmäßig zu üben.
Für Deinen Komfort und die Verbesserung Deiner Lebensqualität.
Leidest Du unter gesundheitlichen Beschwerden? Fühlst Du dich die meiste Zeit nicht wohl in deinem Körper und du weißt, dass dies der Moment ist, etwas dagegen zu tun?
Dann bist Du in einem sehr guten “Ort”.
Kalyanii Yoga & Qigong Programme und Übungen sind ein bewährter und effektiver Weg zu einem langen, gesunden Leben. Speziell für Dich, wenn Du dich selbst zumindest ein bisschen kennenlernen und deine Lebensqualität verbessern willst.
Klickst und entdeckst Du, wie Kalyanii Yoga & Qigong Übungen Dir helfen können.
Durch das Üben mit Kalyanii Yoga & Qigong lernst Du, wie Du in Balance, geerdet, in vollem Ausdruck und Kreativität sein kannst, während Du einen gesunden, gut funktionierenden Körper hast. Dein Geist wird in einer Vielzahl von Umständen fokussiert sein, Du wirst Freude am Leben und emotionale Stabilität erhalten.
Vor allem aber lernst Du, ohne Reue für dich selbst zu sorgen.
Kalyanii Yoga & Qigong ist eine Zusammenstellung mehrerer Qigong-Systeme: Calligraphy Health – Entgiftung des Knochenmarks, Erneuerung der inneren Organe, Wiederaufbau von Muskeln und Sehnen, Zhang Fu Gong – Regeneration und Erneuerung der inneren Organe, Radiant Lotus Qigong für Frauen, Meditationstechniken im Yoga und Geistesverschiebung.
